番茄时钟app会员v1.0.7最新版

番茄时钟app会员破解版是一款非常不错的时钟软件，软件不仅仅是一款时钟同时也时一款管理的工具，可以帮助你做好时间的规划，确定好坐每一件事情的时间，操作的方式还是很简单的，喜欢的亲们赶紧下载吧。

番茄时钟app会员破解版介绍

番茄时钟，一款工作学习必备的高效时间管理自律番茄钟。

结合番茄工作法、专注计时器、待办事项清单（Todo）、目标打卡、防沉迷应用锁、时间记录、流量统计等多功能与一体。无论是日常工作计划或学习目标，都能更快进入状态，养成自律专注好习惯；同时合理的时间规划和管理，可以提高效率，告别拖延症！让我们一起记录和实现日常每一个小目标、小计划。

软件特色

通过番茄钟计时方式去培养你的自控能力和专注能力

可以设置时间去看书、学习等去提升自己的知识能力

当你失眠是还可使用APP去助眠，帮忙你改善睡眠

练习多次后会减少你玩手机的次数，也更好管理时间

软件功能

【专注计时】

专注计时器结合番茄工作法，采用科学高效方法提高工作学习效率，同时提供学霸沉浸式模式，让您在专注期间不受干扰，更加专心。

【待办清单】

日程待办事项、计划的记录与提醒，随走随记，让您的生活、工作、学习变得井井有条；

【目标打卡】

设定日常小目标，每天坚持为自己的计划目标打卡，告别拖延症，让朋友们共同见证您的成长与蜕变；

【防沉迷应用锁】

提高自控力，拒做低头族，在轻松的环境中逐渐有效减少对手机依赖，让我们留出更多的时间陪伴家人。

【时间记录】

精准记录手机屏幕使用时间与应用使用时长，帮助您更有效的进行时间管理与规划，高效利用时间；

【流量统计】

移动、联通、电信三网流量实时监控，4G、5G、WiFi流量消耗每日看的见。

小编点评

这款番茄时钟简洁高效的实践了番茄工作法（Pomodoro Technique），她能够帮助您集中注意力，提高效率，是工作和学习的好帮手。

番茄工作法是弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法，是一种简单易行的时间管理方法，它的核心思想是集中精力完成工作，排除干扰，合理安排休息时间。番茄时钟可以帮助您实现这种工作方式，一个番茄时间一般为25分钟，计时开始后您需要全身心的投入到工作中，25分钟结束后会进入5分钟的休息计时，每过四个番茄时间后，会有一次20分钟的长休息时间。通过工作和休息的交替循环进行，可以使您更有效率、更健康的工作或学习。