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体重帮帮记app官方版是一款记录自己体重变化的软件,体重帮帮记app会时刻记录你的体重,运用图表的形式让你直观的看到自己的体重变化,并根据你的健康状况设置最合适的目标体重,让你的瘦身计划更有动力,是注重自身形体和体重变化的用户的首选体重记录仪。
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体重和身高之间其实是有很大的关系的,想要得知自己的体重,你可以得知道自己的身高,那该怎么计算呢其实也很简单,就是用你的身高减去105,剩下的数值就是你应该有的体重,比如说你是1.55米的女性,那减去以后得到的数值是50.所以如果你的体重在50斤左右,只要浮动体重不超过10%,都属于标准体重,这是比较完美且健康的。
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