fittime即刻运动免费会员版v3.4.0.5

fittime即刻运动免费会员破解版是一款非常好用的健身运动app，包含马甲线、人鱼线、塑性、瘦身、增肌、普拉提等海量优质课程，还要一对一私教训练，帮你定制专属健身计划，随时随地在家也能健身，赶紧下载吧！

软件简介：

「即刻运动」带给你卓越的原创健身、瑜伽视频训练计划，让你把家变成健身房，足不出户享受明星教练的课程，在家轻松减肥、瘦身、增肌、塑形。

软件亮点：

1.马甲线养成计划

2.人鱼线雕刻健身训练

3.瑜伽课堂

4.办公室塑型运动计划

5.白领健身计划

6.能量妈咪瘦身塑型

7.男士增肌训练

8.普拉提训练进阶计划

9.四分钟家庭健身

10.健身房器械指南

即刻运动怎么训练打开？

1、首先进入到软件界面，点击【动态】进入

2、进入到界面中点击【＋图标】进入

3、最后进入到界面点击【训练打卡】即可

软件特色：

1.根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练

2.所有动作均配有视频，标准的动作演示和语言描述带你快速入门

3.权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

软件优势：

1.户外跑步

精准跑步记录，让你的跑步更加系统。

精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。

2.量体裁衣

多种健身训练供你选择。

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

3.运动社区

分享健身成果，一起进步。

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在 Keep 健身不再是孤独的坚持。