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FitnessFlow是一个个人健身计划管理应用,疫情期间天天在家,也要坚持锻炼,可以通过FitnessFlow制定你的个人健身计划,添加不同的训练动作,也可以在这里查询你的运动数据,还能生成健康报告等。
一款个人开发的健身计划管理应用,让您像项目管理一样管理您的健身计划
1) 在收\"藏页\"根据不同肌肉群自定义添加相应动作
2) 可在收\"藏页\"的"模板"中创建训练模板,用以添加至训练计划
3) 在\"计划\"页中创建个性化的健身计划
4) 在\"今日\"页中记录计划的完成情况
5) 可在\"我的\"页中记录相应身身体数据
本应用为个人在GitHub上的开源项目,应用内有源码地址,除手机震动权限外无需任何权限,不会收集用户个人数据。
根据湖北省和荆门市新冠肺炎疫情防控指挥部有关要求,东宝区结合实际全面升级管控措施,于2月18日起严格实行中心城区全封闭管理,广大市民积极响应政府要求,主动“宅”在家里支持疫情防控。
为了让疫情防控时期“宅”在家里的居民拥有健康的生活方式,东宝区文化和旅游局于18日同步推出抗疫居家线上健身打卡活动,充分发挥体育活动在强身健体和心理干预等方面的积极作用,广泛宣传和动员城乡居民居家科学健身,鼓励和倡导家庭成员共同参加,齐心协力共战疫情。
小编经常听到身边的朋友谈论怎么瘦腿快速有效、怎样才能瘦腿、怎么瘦小腿之类的话题,所以今天小编就整理了2021瘦腿软件排行榜,这些app内都含有海量视频健身课程,小伙伴们可以根据自身情况选课并自定计划,科学有效
做任何事都应该有目标和计划,只要制定详细的计划,按照计划的目标去努力,才能逐渐取得成功,本次就为大家带来了一些比较好用的手机计划应用,能够帮助大家做好每日的计划,帮助你详细的规划每一天,同时还有打卡功
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这次小编给大家带来一些比较好用的健身运动类的应用,这些应用拥有非常专业的健身知识,和运动健身视频,为大家带来良好的健身运动方法,和健康的生活方式,不管是瘦身,增肌,为你带来健康科学的健身方法。
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