立刻运动健身软件安卓版v3.8.0最新版

立刻运动健身软件安卓版是一款健康健身的软件，为你提供指定的场馆预订和健身课程的预订，让你随时随地，立刻运动起来，你可以通过立刻运动app报名各项健身项目，还能在这里安排课程，查看日期等情况。

立刻运动健身软件安卓版介绍

健身历程、每日记录 每日打卡，记录你的健身历程；健身食谱、各种干货 量身定制饮食方案，合理安排一日三餐 全面了解健身知识，助力变身男神女神

应用功能

开设课程：指定项目，报名时间，上课时间，上课地点等进行开课。指定的地点和项目如果是按场地收费的项目，则会自动预定相关的场地。 

查看报名情况：可查看已开设课程的报名情况。 

课程日历：查询一段时间的课程日历，安排日程。 

消息提醒：课程被预定的消息提醒，临近上课时间的消息提醒。 

评价打分：课程结束后，可对参加课程的学生进行打分。

应用亮点

健身视频

所有健身视频均由一流教练真人录制，带你全程完成训练 - 教练与你一起流汗，而不是呆板地重复动作演示 - 改变体型绝对不是动作的模仿，我们的教练随时指出动作要点、发力点，帮助你找到正确的发力感受，有效避免训练伤害，最大化你的训练效果

训练计划 

读取健康数据（HealthKit API）, 根据你的身体特点与需求，推荐专业的训练计划 - 包含各种类型的训练计划，减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等训练课程应有尽有 - 训练安排循序渐进，从易到难，逐步进阶

健身资讯 

丰富的健康营养知识，不仅教你怎么练，更教你怎么吃，消灭饮食误区、控制热量和卡路里 - 明星教练对训练过程中的疑惑和难点，现在进行专业解答 - 真实的励志故事与成功经验分享，看看小伙伴们如何告别臃肿，获得人鱼线和马甲线