雨声睡眠(助眠神器)app免费版v2.0.1安卓版

雨声睡眠（助眠神器）app免费版是一款能够帮助用户快速助眠的健康应用；为用户收录了许多舒缓音乐，以及能够静心凝神的自然之声；为用户营造一个舒适，轻松的睡眠氛围，让用户在自然之声中放松心神，缓解焦虑。

软件介绍

雨声睡眠是一款辅助睡眠助手，与潮汐、蜗牛睡眠软件有异曲同工之处，让你有一个更好的sleep！。社会性睡眠软件提供开始睡眠、睡眠音乐、睡眠记录功能，能够更好地进行睡眠监测，同时还有白噪音智能助眠，雨声、雷声等自然音乐减缓失眠，是一款冥想型减压神器，正念睡眠让你轻轻松松睡觉！

软件特色

长时间的高品质录音

现代化易于使用的界面，专为夜间使用

睡眠定时器，带有音频缓慢播放功能，可用一个简单的开关进行设置

易于创建的任意6种声音混合功能，具有35万亿种可能的组合

据自身场景特定，工作解压，驱散疲惫等等，均可带你放松身心；

帮助助眠方法多，睡前电台故事，轻音乐，大自然的声音，都可帮助您快速入眠；

场景设定，海边，森林等等都可进行一键设置，系统自动匹配相应的睡眠方法；

一键置身于鸟语花香，雨声，溪流大自然之声都可帮助您睡眠；

来自世界各地的全屏绚丽图像

便捷的搜索功能，发现您最喜欢的声音

使用其他应用程序或当屏幕被锁定时，可在后台运行

软件亮点

雨声：采集自大自然中的每一个雨声场景，纯雨声、轻雷声、海浪声、小溪流水声、深山雨林声...

白噪音：聆听万物的声音，专注属于你的宁静时光，冥想、放松、减压、助眠。

耳语a.smr：缓解大脑皮层，引导深度睡眠，告别失眠梦魇，获得高质量的睡眠。

轻音乐：轻缓的旋律，平静舒眠，帮你减轻压力，体会身心的放松和愉悦。

送你一场雨，祝你今晚好梦。

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焦虑症是一种伴有自主神经功能亢进的精神障碍虽然患者感觉躯体不适，精神痛苦，但医生却检查不出任何器质性病变。它突出的特点是:患者持续性或发作性地感到恐惧不安提心吊胆、紧张焦虑，似乎大祸临头，好像面临着什么危险或严重威胁一样，而且夜间总是伴有睡眠障碍。实际上，并不存在任何现实的危险或威胁。患者的情绪反应与生活、工作环境中实际存在的困难不相称。患者所感到的恐惧紧张，在旁人看来是完全没有必要的至少是太过分了，但他们却不能控制自己，在白天无法摆脱，精神上很痛苦而夜间常出现失眠。

焦虑症有两种形式，一种叫广泛性焦虑障碍。这种患者常具有神经衰弱的全部症状，如失眠伴有头部不适注意力不能集中、记忆力差、易疲劳、软弱无力等。这种患者常常被误诊为神经衰弱。另一种叫作惊恐障碍，患者除白天间歇发作外，在夜间睡眠中惊醒，严重地影响了患者的睡眠。因此，焦虑症患者总是伴随失眠症或睡眠障碍。