睡眠助手app安卓版(白噪音催眠)v1.2最新版

睡眠助手app安卓版(白噪音催眠)是一款专为睡眠质量不好的用户朋友们打造的助眠神器；利用白噪音，帮助用户缓解压力，静心凝神，从而快速入眠；是一款非常有效的助眠应用，帮助你轻松摆脱入眠难的问题呦！

软件介绍

睡眠助手，是一款为实现健康睡眠而存在的应用。适用人群：拥有失眠障碍、喜爱轻音乐、拥有压力需要放松的人群。

在日常生活中，睡眠障碍是困扰许多人的一个烦恼。经过调查显示，我们国家超3亿人拥有睡眠障碍，成年人失眠率高达38.2%。睡眠障碍，会损害人的精神健康，使人食欲下降，感到精神疲乏，严重影响我们的日常生活和工作、学习状态。放空自我这一款应用，以让您拥有一个舒适的睡眠为核心，将白噪音、ASMR、梦境音乐、大自然音乐、定点闹钟、短暂小憩等功能融为一体，拥有贴心的助眠服务，提高您的睡眠质量，呵护您的精神生活。

软件亮点

【每日梦境】海量场景，自由选择您所想要体会的助眠环境，让您在安静舒适的梦境音乐当中缓缓进入深层睡眠。

【定点时钟】拥有时钟小组件，自主设定唤醒时间，定点时间到达后会用最舒缓的音乐唤醒您，让您在安心中睡去，舒心的醒来。

【助眠音乐】场景分类多达十一种、同时拥有海量助眠音乐，随心挑选您所喜爱的场景与音乐，自主呵护您的睡眠质量。

【小憩设定】随意设定小憩时间，适用于午间休息、闭目养神等场景，抚平您的焦虑，让您能够得到深层次的放松。

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白噪音是指一段声音中的频率分量的功率在整个可听范围（0～20KHZ）内都是均匀的。

由于人耳对高频敏感，这种声音听上去是很吵耳的沙沙声。

白噪声或白噪音，是一种功率频谱密度为常数的随机信号或随机过程。

换句话说，此信号在各个频段上的功率是一样的，由于白光是由各种频率（颜色）的单色光混合而成，

因而此信号的这种具有平坦功率谱的性质被称作是“白色的”，此信号也因此被称作白噪声。

相对的，其他不具有这一性质的噪声信号被称为有色噪声。

理想的白噪声具有无限带宽，因而其能量是无限大，这在现实世界是不可能存在的。

实际，我们常常将有限带宽的平整讯号视为白噪音，因为这让我们在数学分析上更加方便。

魔术的“白噪音”有令人惊叹的特性，它就像白色的光束，由所有的颜色组成，而我们看到的却是白色的光。

它是一种有人也许会问，白噪音听上去像什么？能确切的让我们感受到吗，

在一些西方国家，很多接受过白噪音治疗的人形容它们听上去像下雨的声音，或者像海浪拍打岩石的声音，再或者像是风吹过树叶的沙沙声。

这种声音对各个年龄层的人来说，都可以起到一定声音治疗作用，是一种“和谐”的治疗声音。

也有人感觉“白噪音”听上去有些许刺耳，而一定音量下的白噪音可以治愈一些多动患儿的精神集中能力障碍。

一些专家学者称“白噪音”实际上是大自然给予我们的一个声音暗示，它可以起到辅助治疗一些神经系统疾病的作用。